V soboto, 31. maja, je na lokacijah po vsej Sloveniji potekal pohod Gremo skupaj do milijona, s katerim je Zveza društev diabetikov Slovenije (ZDDS) uradno otvorila že sedmo leto kampanje #DarujemKilometre. V preteklih letih smo skupaj zbrali že 739.302 kilometra, k tem pa bomo  prišteli še letošnjih 7.077 kilometrov. 

Z množično udeležbo, pozitivno energijo in skupnim ciljem – zbrati milijon kilometrov – se je začel letošnji pohod, ki je potekal na 22-ih pohodnih točkah po Sloveniji. Skupno se nas je pohoda udeležilo 875 udeležencev in smo že na otvoritveni dan zbrali 7.077 kilometrov in se tako približali cilju, da  dosežemo milijon kilometrov.

S kampanjo #DarujemKilometre opozarjajmo na pomembnost gibanja za vse. ZDDS že sedmo leto zapored spodbuja h gibanju, ozavešča o sladkorni bolezni in krepi solidarnost med osebami s sladkorno boleznijo ter širšo javnostjo.

V Sloveniji je po ocenah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) v letu 2023 živelo 149.160 oseb z znano sladkorno boleznijo, kar je 3.920 več kot v letu 2022 in 7.318 več kot v letu 2021. »Zaenkrat v Sloveniji še nismo obrnili trenda naraščanja sladkorne bolezni, imamo pa vse možnosti, tako zdravila kot tehnične pripomočke za odkrivanje, da bi to lahko naredili,« poudarja prof. dr. Tadej Battelino, predstojnik Kliničnega oddelka za endokrinologijo, diabetes in presnovne bolezni na Pediatrični kliniki v UKC Ljubljana in predsednik upravnega odpora IDF Europe (Mednarodna zveza za diabetes – evropska regija). Meni, da je ljudem treba pomagati, potem pa dokazano lahko zelo učinkovito spremenijo življenjski slog: »Če osebam najprej pomagamo, da izgubijo telesno težo, da postanejo bolj mobilni in se lahko udeležujejo takih akcij, kot je #DarujemKilometre, jim s tem popolnoma spremenimo življenje.« Battelino dodaja še: »Imamo tudi učinkovita zdravila, ki sočasno pomagajo zmanjšati debelost in delujejo na presnovo sladkorja, hkrati pa zaščitno delujejo na srce in ledvice. Danes lahko učinkovito, zgodaj in precej prijazno do ljudi ugotovimo tveganja in preprečimo razvoj sladkorne bolezni ter jo potem tudi zelo učinkovito zdravimo.«

Kako poteka zbiranje kilometrov?

Kilometre intenzivneje zbiramo od maja do sredine novembra, sicer pa vse leto, saj gibanje nima sezonske omejitve. Udeleženci na Facebooku in Instagramu delijo informacijo o svoji aktivnosti in dodajo zapis #DarujemKilometre. Zbrane kilometre vpišejo tudi v poseben obrazec. 

Cilj letošnje kampanje je ambiciozen, a dosegljiv – gremo skupaj do milijona! Do danes smo skupaj zbrali že 739.302 kilometra. Vsak korak šteje, vsak kilometer prispeva k zdravju, vsak udeleženec pa k skupni zgodbi povezanosti in solidarnosti.

Letos smo ponovno pripravili več pohodnih poti in s tem tudi več odličnih idej za gibanje in povezovanje. Do cilja nas loči le še 260.698 kilometrov – vsak kilometer šteje, saj pomeni več zdravja za posameznega sodelujočega in družbe kot celote.