Pogovarjali smo se o zdravem načinu življenja in primernem obnašanju do sebe in drugih, saj nas zdrave navade ne vodijo v zasvojenosti. Obiskali smo različne delavnice.

V prvi delavnici »Zasvojenost« nam je psihologinja Veronika Karničnik predstavila vrste zasvojenosti, in sicer s hrano, spolnostjo, socialnimi omrežji, alkoholom, drogo ... Delavnico »Izzivi mladostnikov« je vodila medicinska sestra Petra Ozanič. Tu smo spoznali kemične zasvojenosti, kot so zasvojenosti s cigaretami, alkoholom, drogo, ter nekemične zasvojenosti, kot so igre na srečo, računalniške igre, različna socialna omrežja. Mladi smo še posebej občutljivi, saj se nam možgani šele oblikujejo, zato nas zasvojenost lahko potegne v začaran krog ter privede do kroničnih bolezni. V delavnici »Alkohol«, ki jo je vodila socialna pedagoginja Tadeja Grubelnik, smo odgovarjali na vprašanja o počutju, zastrupitvah z alkoholom in o nevarnostih uživanja prepovedanih drog.

Delavnica »Medvrstniško nasilje« je bila s policistoma – Mitja Kragelnik je predstavil slabosti iger na srečo, npr. s športnimi stavami, Bojan Donko pa je povedal nekaj o medvrstniškem nasilju, zasvojenosti s telefonom in krajo. Opozorila sta nas na »tiktok« izzive, ki se jim moramo izogibati. V delavnici  »Projekt človek« pa sta Boran in Zala predstavila projekt, v katerega so vključeni posamezniki in njihove družine, ki se srečujejo s problemom zasvojenosti. Predavatelj je zastavljal vprašanja o naših življenjih, recimo, koliko časa na dan uporabljamo tehnologijo (telefon, igrice, socialna omrežja …). Ugotovili smo, da smo že skoraj vsi zasvojeni s tehnologijo, ki nam zelo škodi, saj slabše vidimo, vpliva pa tudi na koncentracijo, učenje in stike s prijatelji.

Narovoslovni dan je bil zanimiv, saj smo se naučili veliko novega. Še posebej pomembno je, da mladi poznamo nevarnosti odraščanja in v določenih trenutkih znamo reči »ne«.